培养终身体育意识

培养小孩的发展方向可以从多角度、多方向去考虑。但有2个培养方向,是我认为很有必要去实施的:一个是乐器、另一个是体育运动。我始终认为会一门乐器会令人变得高雅、从容、魅力;而爱好运动,则可以使人变得健康、阔达、活力。而终身体育意识的培养,在这个生活节奏快得将人逼向亚健康的社会里,变得尤为重要。记得大学时,快60岁的老院长还和同学们在乒乓球台前来回对拉。那时就觉得,文化层次越高的人群,终身体育意识的培养就越强。

儿子今年7周岁多一点。从这小子好动的个性来看,培养他喜欢一门乐器感觉真的是不可能。因为多写一会作业都要停下来休息玩一阵的他,不可能会坐几个小时来练一门乐器。倒是学校里的那个双杆,他爬得双手起泡了,都还每天坚持去爬。想想看,武将真的不可能当文生来培养。我一直都是一个喜欢运动的人,打球、爬山是爱好的运动。学生时代和刚毕业不久,打篮球;现在脚步慢了,也怕受伤了,改打羽毛球。平时去羽毛球馆打羽毛球,儿子也会跟着去,见他也有点兴趣,所以决定培养他喜欢上这项运动,最好能成为他的终身体育项目。因为我觉得吧,足球篮球虽然是大热的两大球,但由于对抗激烈,保护意识不强的,很容易受伤。而羽毛球即便受伤,基本是滑、扭的脚伤。注意运动前热身的话,受伤机率很小。在球馆里见着不少年纪大的都还在打养生羽毛球。基于这个考虑,给儿子买了两支胜利9500入门级球拍。当时老婆认为小孩玩玩而已,不用买这么贵的。但我不这么认为。如果现在买支30块的超市拍给他打,到过两年真的要送到羽毛球培训班练球时,还要重新买球拍。现在早买早练,一步到位。胜利9500一般业余打打,也够了。

既然球拍都买了,就不能买来积尘。今天上午回学校羽毛球场陪他练了几个回合,算是给儿子试新拍的。以后周六日真的要抽出一个上午或下午带他去打球,练球。不说一定要练出个技术层面的选手来,起码得培养他喜欢这项运动,达到锻练身心的目的。最差的意义,也比窝在家里看电视玩游戏强。当然,适当看一些电视还是很有必要的。要从多方面了解、学习,才能获取更多信息嘛。

感觉儿子越大,父亲的角色就越重要一些。小的时候,妈妈带着会比较的耐心。但长大了,则要学一下勇敢、担当与责任,这些由父亲来指引感觉会更适合一些。毕竟,母爱的温柔容易变成溺爱,而父爱的深沉总会给男儿带来不一样的体会。加油!

一个人

我承认自己是一个自私的人。不管工作多忙、生活压力多大。都会挤出一小部分让自己一个人独处的时间。给一个完全是属于自己的空间,让自己流放在超市的人丛中,或是随着车流在大街上漫无目的地游走。看似孤单,其实是一种享受,享受一份属于自己的空间,让心灵沉淀,由此相安。

都记不起上一次慢步于漠江河伴是什么时候了。这个雨过的傍晚,春末夏初的时分,趁着几分凉快,刚好再走一次。戴着耳机,像一个年青人出门的装束,却是一份淡然表情,随着耳边石进的《夜的钢琴曲》小步轻吟,呢喃一份夜泊江南的意境。江边的绿道似乎干净了许多,旁边的绿树也呈现了春夏该有的生机。街灯还是那座街灯,只是寂寞了行人。

记得阿静在《今夜静仍然》节目里,开场白惯用的一句招呼语“你们好,我是陈怡静,在阳江这个非常美丽的滨海城市向你们问好”。我当时就觉得好生惭愧。因为我总觉得自己家乡的城市楼房老旧、街道狭窄,人文环境也远远落后,典型的粤西落后城市。但在阿静的口中,却一次又一次地以自己家乡为自豪,骄傲地向听众宣扬这座滨海小城的美丽。今晚,我漫步在宁静的漠江河伴,听偶然间轰然而过的渔船,星点的霓虹让我沐浴在这座小城的情调中。它不是不美丽,只是我们脚步太匆忙,忽略了身旁的风景。那一刻,我明白了阿静的自豪。

宿舍阳台的花,也趁着春的暖意,隐隐约约地开了起来。一个人斜在椅子上,看罗琴宽厚的胸怀拥抱石河潮湿的心。那一刻,怡然自得中忘记生死、不计得失。生怕那朵动情的玫瑰在风中冷落,以一种采拮者的勇气抱它入怀。让它伴着音乐,散发它淡淡的清香,伴我入眠。

看着这醉人的红艳,突然明白,真的应该是它来代表爱情。可以温柔地拥着它的美丽和馨香,可以接受它刺痛的伤痕——如一段不被祝福的爱情,甜蜜和痛楚都让人刻骨铭心。邻居领导在阳台上种了好多花花果果,经风沐雨之间,竟也长势喜人。真希望它们会随着这遍热土的生机,技繁叶茂,怡人心肺。

你好,一个人的春天!

最近比较喜欢的一位歌手:A-Lin 黄丽玲

已经过了追星的年龄,只是偶然在电视选拔节目《我是歌手》中发现了A-Lin。在那期的《我是歌手》节目里,她并不是最出彩的一个,但却是最能吸引我的一个。外表并不让人惊艳,但举首投足间尽显成熟女性特有的韵味,让人越看越觉得魅力十足。

歌迷们称她为天生的歌姬,真的是没有错。一副深情的嗓音,让她即便唱快歌,都有一种让人想哭的冲动。她也说了,她的声音可以疗愈人,合适唱情歌。她不但是适合唱情歌,还是用情唱歌的人,深情的演绎,让她每唱一首歌,都好像经历了一段感情一样。唱到动情处,黯然泪下!

而这些眼泪,在A-Lin的舞台上,你是丝毫不会觉得做作与煸情。因为我们听到的是别人的故事,看到的仿佛是自己的影子。很多歌迷形容实力派的歌手,都会说“听XXX的演唱会没意思,和听CD一样”。这貌似批评的声音中,透露出对歌手至高的肯定。A-Lin也属于这类型的歌手,演唱会唱得和CD一样的水准与音色。不是实力派的歌手,完全达不到这种水准。这也是为什么一些歌手出了很多专辑,而鲜敢开个唱的原因吧。

阿柯认为,好听的歌有两种:一种是我们沉醉于美好的旋律,而哼完后完全不知道歌里想表达的情感;另一种是光看歌词感觉易懂得像一段情感的日记,但配合旋律与演绎,使想要的情感直达心菲,让人难以忘记。而A-Lin的歌,我觉得属于后者。一种用简单的歌词,配以动人的旋律,唱出感人的声音。

A-Lin的声呐世界巡回演唱会,全程两个多小时,看了一次又一次。每次看,每次听,都是又一次新的感受。在不知不觉中使我浮燥不安的心变得冷静、从容,从别人的故事当中,感受彼此的温情。感谢有你,A-Lin。

烯烃被酸性高锰酸钾氧化是不是都会产生二氧化碳

在学习烷烃与烯烃性质对比时,经常会遇到这样一个问题:除去CH4含有的少量CH2=CH2时,不能使用酸性高锰酸钾的洗气瓶,因为被酸性高锰酸钾氧化时会产生CO2,引入新的杂质。那么是否意味着所有烯烃被酸性高锰酸钾氧化时都会产生呢CO2

当然不是!要理解好这个问题,得首先从烯烃被酸性高锰酸钾氧化的原来来分析:乙烯被酸性高锰酸钾氧化时,是先断开双键,然后在“断开”的两半,各接上一个氧原子。如:CH2=CH2双键断开时,得到两半“CH2=”和“=CH2”(这两半是一样的)。然后在断开的半个双键处接上一个氧,如:O=CH2。这个其实就是甲醛!醛基具有还原性,会断续被氧化成甲酸HCOOH。然而HCOOH分子中还是有醛基结构,会继续被氧化成HOCOOH。这个结构中1个碳原子接了2个羟基,会自动脱水,再形成一个碳氧双键,成为O=C=O,这个就是CO2。如下图:

再看CH3CH=CHCH3被酸性高锰酸钾氧化时,双键断开时,得到两半“CH3CH=”和“=CH2”,根据上述原理,两半接氧原子后得到CH3CHO和CH2O,两者氧化后最终得到CH3COOH和CO2。

但如果是CH3CH=CHCH3时,双键断开时,得到两半都是“CH3CH=”,则氧化后得到的只有CH3COOH。

综上所述,烯烃被酸性高锰酸钾氧化是到底有没有CO2,要看该烯烃有没有“=CH2”这一结构,如果有,这一结构最终会被氧化成CO2。

看着儿子的填词造句,我沉默良久

不管儿子是否的喜欢上学,我都从俗地照着学龄送他上了学;这并不是希望他赢在起跑线,而是希望他从集体的角色扮演中找到他的童真,让他学会彼此关爱。

不管儿子是否真的愿意按时做作业,我都会提示或要求他赶上作业;这并不是要求他小小年纪就要体会读书的辛苦,而是希望他养成勇于承担责任的一种习惯。

不管儿子是否喜欢练习生字,我都要求他一笔一划、工整地写好生字;这并不是真的要他明白写得一手好字对于文化素养的重要意义,而是让他明白处事要脚踏实地,不能天马行空敷衍了事。

不管儿子是否真的懂得第一的意义,我都会鼓励他要努力取得第一;这并不是要他处处都要比别人优秀,而是希望他懂得退一步是海阔天空,步步退终被末位淘汰。

当翻查儿子作业,看到填词造句“我喜欢_______,因为______________________”一题,儿子的答案是“我喜欢学习,因为爸爸妈妈会高兴。”老婆是苦笑,而我,心头一震后,是陷入良久的沉默中。

在父亲与老师的角色转换中,我真的找不到平衡点。

如果儿子长大后能看到我曾经为他的成长而苦闷难释、举而无措时,又会是怎样的心情?真想借用龙应台写给安德烈的一段话送给儿子:

“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,会带给你快乐。” 这就是学习的意义!

这个周末勤劳得像只小蜜蜂

周五晚,儿子罕见地要和我去逛大润发,并且还特意声明只是我俩去。搞得我激动了好一会——儿子终于长大了,会懂得照顾父亲的感受了。一路上,我才慢慢懂了儿子的意图,原来是去准备三八节的礼物。说他都想好了,给婆婆和妈妈各买一支花和一块巧克力。虽然不是给我这种三九人物准备的,但为了培养儿子重传统、敬长辈的良好品质,我仍然是屁股颠颠地陪着他欢愉一路。买完东西结账时,我才算真正明白儿子拽我一起来的目的。收银的大姐问:要袋子吗?我见东西很少,也本着环保的理念(毕竟是化学的,总得先从自己做起嘛),就说不要袋子。这时儿子发话了:爸爸,要一个袋子吧,袋子我来付钱。我顿时开窍了,原来叫我来就是让我埋单的!小小年纪,套路也太深了点吧?

周六一早,儿子和他老妈就去外婆家了,家里买菜的任务自然就落在我头上。别以为我是一个注重生活品质的人,会自己买菜煮饭。只是家里还有老妈、侄女、嫂子还要吃饭,否则就早外卖解决了。好多年没去菜市场了,记得当年刚工作时,和长春一位同事同住一舍,基本上就是我负责买菜煮饭了。当时学校对面30米左右就有一个市场,方便的很。里面卖菜的阿姨和大姐们都很喜欢见到我去买菜。当然,这不是因为我特别地招她们喜欢,是因为我从不跟她们还价,且结账时她们算多少就给多少。这么好蒙的顾客,那位商家不喜欢呢?我自从发现那些“数学”不好的阿姨老算多我三五毛钱之后,也没跟她们计较。心想想,多花三五毛钱,买她们对我一脸的笑容,也值啦。

昨晚本和同学约好去打球的,结果同学临时有事,人手不够,就没开场。呆呆地对了一阵电脑,脑袋就发困。想洗个澡就睡吧,TMD还停水了!因为实在困得厉害,也不等了,像条咸鱼般翻上床就睡。发现啊,辗转反侧,难以入睡。究竟是因为没洗澡的原因,还是因为李清照的“乍暖还寒时候,最难将息”?今早起来,第一件事就是舒服地把自己打扫了一遍。买完菜回来,发现儿子的一盘衣服还放在那里。想想等今晚老婆回来,看着周五的衣服还堆放着,数落我就没什么了(老公就是可以随便数落的嘛),怕是怪老妈没抽点时间来洗,事情就不一样了。所以,自己动手吧,也是好久没给儿子洗过衣服了。想想这小子真是把地拖,什么衣服、什么时候都能给你穿成抹布!洗完一轮,水黑得像墨汁!也难为老婆平时的天天洗抹布了!

这个周末老惦记着一件事,就是今晚10之约。希望那段火车由远及近的气笛声能把我带回到那段难忘的时光……

很意外,见到阳江广播电台主持人陈怡静的留言

好一阵子没打开博客了,今天偶然打开后台,清理垃圾评论的时候,竟然看到阳江广播电台名星主持人陈怡静的留言。留言名就是真名“陈怡静”,如果不是留言内容,我都以为是同名同姓的网友。太激动了!

我不知道阿静的听众怎么就偶然地进入了我的博客,又怎么地翻到了很多年前的一篇日志《那个疯狂喜欢广播的年代》,又怎么地把这篇日志转给了阿静,结果我博客里有的了阿静的金玉良言,也算是给我这破博客上了一个名星的签名档!

当年那个信息闭塞的年代,我是一个非常纯粹的听众。也不敢想像自己会与那些电波另一端的DJ有任何的交流或者是交集。听阿静的声音,似乎从《今夜静依然》的停播就停止了。平时开车,偶然间想听听广播,转到阳江电台时,也会碰巧听到阿静主持的节目,好像是旅游、生活类的。声音依然动人,只是故事早已不再。我不明白一档深受听众喜爱的节目为什么就这样的停播了,仿佛停掉了我那一个年代的遐想。想想现在的许多改革就是粗暴地把旧的去掉,新意没出来,却把醉人的回忆阻断、把传统的优秀坟埋。

很怀念《今夜静依然》版头由远及近的火车声……
时间在走,我们也在走,回忆却会停留~谢谢你,阿静!

等效平衡原理解剖与典例分析

化学上的等效平衡指:在一定条件下,初始加入量不同,但是达到平衡时各组成百分含量相同的两个或多个平衡。

根据反应条件及反应方程式中气体计量数之和的关系,将等效平衡分为3中情:

1.恒温恒容时,气体计量数之和不等,如果平衡时是等效的,则必须“完全等效”。即初始加入量通过等量转化(将一边反应物归零)后完全一样,平衡才等效。

以上三种初始加入量,经等量转化后,都相当于初始加入量为2mol SO2(g)和1mol O2,三种情况下达到的平衡为“完全等效”平衡。

两平衡等效的特征:两平衡混合物中,同一物质的物质的量相同、物质的量浓度相同、百分含量相同

2.恒温恒容时,气体计量数之和相等,如果平衡是等效的,则“比例等效”,即初始加入量成等比例关系。

以上四种初始加入量,经等量转化后,相当于H2和I2初始加入量的物质的量比都为1:1,四种情况下达到的平衡为“比例等效”平衡。

两平衡等效的特征:两平衡混合物中,同一物质的百分含量相同,物质的量之比、物质的量浓度之比与反应物同比例

3.恒温恒压时,无论气体计量数之和是否相,都是“比例等效”。

两平衡等效的特征:两平衡混合物中,物质的量浓度相同、百分含量相同

对于以上三种情况,会有这样的疑问:

疑问1:恒温恒容时,气体计量数之和不等,如果不是完全相同的初始加入量,而是等比例加入,能否形成等效平衡?如不能,为什么?

分析:第一、二两种情况虽是等比例,但由于恒容,第二种情况形成的压强肯定比第一种要大,且该反应气体系数之和不等。第二种情况相当于在第一种情况下增大压强,平衡会向正反应方向移动,使两种情况的反应物转化率不同,最后形成的平衡混合体系中,各组成的百分含量肯定不同。所以恒温恒容,且气体系数之和不等的反应,必须是等效转化后,初始加入量必须完全相同,才能形成等效平衡。

疑问2:恒温恒容时,气体计量数之和相等,如果初始加入量不成比例,为什么不能形成等效平衡?

分析:我们可以把第二种初始加入量分解成1mol H2和(1 mol +0.5mol)I2。然后加入时先加1mol H2和1 mol I2,平衡后与第一种情况肯定为等效平衡。然后在第二种情况下,再加0.5molI2,这时相当于在平衡的基础上增大了I2的浓度,平衡会向右移动,则H2的平衡转化率肯定比第一种情况的大。最终的平衡混合体系中,各组分的百分含量肯定不相同。

等效平衡解题应用:

例1.一定条件下,向一带活塞的密闭容器中充入2 mol SO2和1 mol O2,发生反应2SO2(g)+O2(g)=2SO3(g),达到平衡后改变下述条件,SO3气体平衡浓度不改变的是

分析:要使SO3气体平衡浓度不改变,则改变条件后,所形成的平衡要与原平衡等效。该反应时前后气体系数不等的反应,A选项“同温同容”条件下,需要等效转化后,初始加入量要与原平衡完全相同,形成“完全等效”。而充入1 mol SO3,等效转化,只是相当于充入1 mol SO2和0.5 mol O2,且还要考虑充入后压强的影响,两次平衡不等效,A错;B选项“同温同压”,只需“比例等效”, 充入1 mol SO3,等效转化后,相当于充入1 mol SO2和0.5 mol O2,与原来初始加入2 mol SO2和1 mol O2都是2:1,成“比例等效”,所以B正确;C选项“同温同压”,只需“比例等效”,但只充入1 mol O2,与原来初始加入不成“比例等效”,C错。D选项,充入不反应气体,恒压下,相当于降低反应体系压强,平衡向气体系数之和大的一方移动,D错。

例 2.一个真空密闭容器中盛有1mol PCl5,加热到200℃时发生如下反应:PCl5(g)=PCl3(g)+Cl2(g),反应达到平衡时,混合气体中PCl5所占体积分数为M%。若在同一温度和同一容器中,最初投入是2mol PCl5,反应达平衡时,混合气体中PCl5所占体积分数为N%。则M和N的关系

A.大于    B.小于    C.等于    D.不能肯定

分析:该反应是前后气体系数不等的,同温同容下,两次充入量不相等,不能成为等效平衡。我们可以改变下思路,把条件改成“同温同压”,则可形成“比例等效”。所以我们可以假设把投入2mol PCl5的容器扩大到原来的两倍,这时压强与充入1mol PCl5相同,则形成“比例等效”,则两者混合气体中PCl5所占体积分数应该相等M=N。然后再把2mol PCl5的容器缩小回原来的体积,则相当于在原平衡基础上增大压强,平衡后向气体系数之和最小的一方,即生成PCl5一方移动,使得PCl5所占体积分数为N%增大,所以应该有M<N,B正确

以上有不当之处,还望指正。

关于2016~2017第一学期某市期末高二化学B卷一题的疑问

原题节选:C(s)+ H2O(g)  CO(g) +H2(g)   ΔH=+131.3 kJ.mol-1,以上反应达到平衡后,在体积不变的条件下,以下措施有利于提高H2的产率的是         。(填序号)

A.降低温度 B.增加水蒸气的用量 C.加入催化剂 D.用CO吸收剂除去CO

命题方那边给来的参考答案是:BD

D答案没有问题。但B选项,个人感觉应该是使H2产率降低的。题目要求是有利于提高H2的产率,在此不再去论证产率的计算公式。个人感觉,产物的产率应该与反应物的转化率成正比。反应物的转化率越大,则生成物的产率也就越大。体积不变的情况,增加水蒸气的用量,水蒸气的浓度增大,平衡右移,只能肯定的是,H2产量是提高了(注,是产量多了)。但由于体积不变的情况,增加水蒸气的用量,压强也相应增大,并且C是固体,方程右边气体系数之和大于左边。压强增大后,平衡会向左移,使得H2O(g) 的转化率减小。H2O(g) 的转化率减小了,则H2的产率也应该是减小的。

以上题目的原题选项是:

A.升高温度 B.增加碳的用量 C.加入催化剂 D.用CO吸收剂除去CO

则原题的答案AD是不存在争议的。只是修改了选项后,本人对B答案存在较大的疑问。希望有同行能解决阿柯的思维困惑。

everbox主题修改评论者链接在新窗口中打开的方法

打开everbox主题目录inc下的extras.php文件,找到:

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<span>&bull;</span>
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把<?php comment_author() ?>修改为<?php comment_author_link() ?>

再找到wp-includes/comment-template.php文件中:

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这个方法可能会在升级程序后由于文件的替换而失效,需要重新修改wp-includes/comment-template.php文件。